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健康养生馆,11种脸色反映你的健康

作者: 小编 发布日期: 2021-01-14
信息摘要:
(一)脸色:  脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命b12。  (二)前额:  前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。 (三)太阳穴:  太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多

(一)脸色:
  脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命b12。
  (二)前额:
  前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。

 (三)太阳穴:
  太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
  (四)眼睛周围:
  眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命b2及b6的摄取。
  (五)脸颊:
  老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。 最好的决方法就是戒烟!
  (六)嘴角:
  嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!
  (七)嘴唇:
  冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命b群,需要加以补充一番。
  (八)下颚:
  每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。
  (九)眼睛下方:
  眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。

(十)鼻子两侧:
  鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌,维他命b2及b6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。
  (十一)脸颊两侧:
  这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去 毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。
ps脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的 脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着 的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。


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